Mavi ışık filtreli gözlük takmanın uyku kalitesini, işe katılımı, görev verimini ve çalışma faydasını arttırmayı sağlar. Mavi ışığı süzen gözlük takmak, bir çeşit Dışkatman: Geri dönüştürülmüş PCTG 58%. Ürün No.: 1063333002. Detay. Teslimat ve Ödeme. ÜRÜNLE İLGİLİ GENEL BİLGİLER. Güncel teslimat süresi ödeme ekranında gösterilecektir. 2030'a kadar yalnızca geri dönüştürülmüş, organik veya diğer daha sürdürülebilir kaynaklardan elde edilmiş malzemelerle çalışmayı Mavi ışık filtreli gözlük camları bazı kişilerde fayda sağladığını ancak herkeste işe yaramadığına değinen Dr. Tuncel, şunları söyledi: "En önemlisi de bunların hekimlere muayene olmadan internetten satın alınmasını kesinlikle önermiyoruz. Çünkü bu gözlük camları yurtdışından doğru şekilde üretilmeden de WilsonCappucino Mavi Işık Filtreli Unısex Ekran Gözlüğü. 309,00 TL %62 İNDİRİM. 119,13 TL. Ücretsiz - Aynı Gün Kargo. Mavi ışık filtreli gözlük kullanıyorsanız bile veya cihazların mavi filtresini kullanıyorsanız bile ekran sürelerini azaltmaya çalışmalı, mola vermeli, çay ve kahve ihtiyacı sırasında ekrandan uzak durmalı, sık sık göz kırpmaya gayret etmeli, arada bir uzaklara bakılmalı veya 20-20-20 kuralını uygulamalısınız. Fast Money. Sanal Deneme Gözlükleri doğrudan ekranınızdan deneyin Onları istediğiniz kadar deneyin Videonuz 4 hafta süreyle kaydedilecek Sağ üst taraftaki çöp kutusu simgesine tıklayarak istediğiniz zaman videonuzu silebilirsiniz Sanal Deneme kapsamında, görüntünüz, videonuz ve ilgili analiz çıktıları denediğiniz ürünle ilgili kişiselleştirilmiş bir deneyim sunmak amacıyla ABD’de bulunan tedarikçimiz DITTO Technologies, Inc. ile paylaşılacak, saklanacak ve analiz edilecektir. Sanal Deneme fonksiyonunda yüz tanıma teknolojileri kullanılmamaktadır. Kişisel verilerinizin yurtdışına aktarımına rıza vermek ve ilgilendiğiniz ürünü sanal olarak denemek için “Başlat”a basabilirsiniz. Atasun Optik tarafından işlenen kişisel verilerinizle ilgili daha fazla bilgi edinmek için tıklayınız SGK Gözlük Hakkı Ne Kadar? Gözlük Camı Fiyatları, SGK anlaşmalı gözlük modelleri, gözlük reçetesi kaç gün geçerli, SGK gözlük için ne kadar ödüyor gibi soruların cevapları yazımızda. SGK, belirli şartların karşılanması durumunda gözlük bedellerine katkı payı ödüyor. Güncel sağlık uygulamalarına göre, bu şartları sağlayan sigortalı vatandaşlar; gözlük satın alma süreçlerinde, SGK’nın ödeneğinden yararlanabiliyor. SGK gözlük cam ve çerçeve fiyatları ile SGK gözlük hakkı sorgulama süreçlerinden bahsettiğimiz bu yazıda merak ettiğiniz tüm sorulara yanıt alabileceksiniz. Gözlük Camı FiyatlarıStandart Gözlük Camı FiyatlarıFiltreli 1,50 Standart Camlarİnceltilmiş Gözlük Camı FiyatlarıProgresif Gözlük Camı FiyatlarıMavi Işık Filtreli Gözlük Camı FiyatlarıOrganik Gözlük Camı FiyatlarıSGK Anlaşmalı Gözlük Modelleri Nelerdir?Gözlük Reçetesi Kaç Gün Geçerli?SGKÖzel HastanelerSGK Gözlük İçin Ne Kadar Ödüyor?SGK Gözlük Hakkı Sorgulamae-Devlet ile Gözlük Hakkı SorgulamaKısa Mesaj ile Gözlük Hakkı SorgulamaGözlük Değiştirmek İçin 3 Yıl Beklemem mi Gerekiyor?DiyoptrilikGelişim Çağında Olan ÇocuklarGözlük Hakkım ile Güneş Gözlüğü Alabilir miyim? Gözlük Camı Fiyatları Numaralı gözlük camı fiyatları; modeline ve özelliklerine göre değişiklik gösteriyor. Farklı tiplere ayrılan bu modelleri, ayrı başlıklar altında şu şekilde incelemek mümkün; Standart Gözlük Camı Fiyatları Standart gözlük camları 1,50 indislidir ve üzerinde hiçbir filtre bulunmaz. Düz cam; filtresiz cam ve devletin karşıladığı cam olarak da bilinir. En uygun fiyata sahip olan bu camların yüzeylerinde fazla yansıma olur ve kullanım konforu bu yüzden diğer modellere nazaran düşüktür. Göz bozukluğu 2 derecenin üzerinde olan kişiler için sıklıkla tercih edilen numaralı gözlük camları biraz daha ağır ve kalındır. Genellikle yakın okuma gözlüğü ve yedek gözlük olarak kullanılırlar. Fiyatı ise ortalama 60 TL ile 100 TL arasında değişkenlik gösterir. Filtreli 1,50 Standart Camlar Bir üst başlıkta aktarılan standart cam kalınlığında olan ama üzerinde filtre bulunan camlardır. Çok odaklı dediğimiz progresif camlarda da kullanılan bu tür, 2 dereceye kadar bozukluğu bulunan reçete sahipleri tarafından tercih edilebilir. Fakat, bu cam çeşidi her optik mağazasında bulunmaz. Fiyatları ise 150 TL ile 200 TL arasında değişiklik gösterir. İnceltilmiş Gözlük Camı Fiyatları %30 inceltilmiş gözlük camı fiyatları indisli olarak tabir edilen, göz bozukluğu ile ve +2 ile + arasında bulunan kişilerin tercih ettiği ve hafif olan camlardır. Üretimi esnasında kullanılan ham maddeler sebebiyle standart camlar ile karşılaştırıldığında %30 daha incedir. Su itici, toz itici, transitions ve mavi filtre gibi ekstra filtreler ile de satılabilir. Bu filtrelerin fiyatı değişiklik göstermekle birlikte ortalama fiyat 200 TL ile 300 TL arasını bulabilir. %45 inceltilmiş gözlük camı fiyatları gibi indislerde üretilen ve pek çok ham madde kullanılan bu cam grubunun; Trivex ve MR8 gibi bazı özellikleri de vardır. Ham maddeleri nedeniyle kırılmaya karşı dayanıklıdır. Özellikle çerçevesiz gözlük modellerinde bu cam çeşidi tercih edilir. Standart olarak antirefle kaplama ile üretilir. Ekstra filtreler ile değişiklik gösterecektir; ancak ortalama 350 TL ile 500 TL arasını bulur. Essilor, seiko, hoya ve zeiss gibi ithal camların tercih edilmesi durumunda ise bu fiyat TL’ye kadar çıkabilir. %60 inceltilmiş gözlük camı fiyatları Camın ön yüzeyi düzdür. Bu yapısı sayesinde, özellikle camların kenarında meydana gelen görüntü bozulması en aza düşmüş olur. Bu camlar, yüksek numarası bulunan kişiler için ekstra görüş alanı ve konfor sağlar. Ekstra ince ve hafif olması nedeniyle fiyatı; 700 TL ile 900 TL arasında değişiklik gösterir. Eğer, ithal cam tercih edilecek olursa bu fiyat TL’yi bulabilir. %70 inceltilmiş gözlük camı fiyatları -6, -7 ve daha yüksek numaralarda tercih edilen, birkaç yabancı markaya ait özel camlar haricinde en ince yapıda satılan cam çeşididir. Ortalama olarak 1500 TL ile TL arasında değişiklik gösterir. Progresif Gözlük Camı Fiyatları Progresif camların fiyatı; inceltme seçeneklerine, tercih edilen filtrelere, yönlendirme alanlarına ve markasına göre değişiklik gösterdiği için bir fiyat söylemek çok zordur. Ancak bu etkenleri göz önünde bulundurduğumuzda, cam fiyatlarının; 300 TL’den başlayıp TL’ye kadar çıkabileceğini söyleyebiliriz. Mavi Işık Filtreli Gözlük Camı Fiyatları Bilgisayar, telefon, tablet gibi dijital ekranı olan cihazlar, yoğun bir şekilde mavi ve mor ışık yayar. Gün içinde uzun süre bu ekranlara maruz kalan kişilerde ise göz ağrısı ve uyku düzensizliği gibi şikayetlerin geliştiği görülür. Mavi ışık filtresi, tam olarak bu şikayetlerin azaltılmasına yardımcı olabilecek bir alternatiftir. Tedavi edici özelliği yoktur; yalnızca zararlı ışıkları filtre ederek koruma sağlar. Filtrelerin, bazen görsel anlamda olumsuzlukları olabiliyor. Örneğin, bu filtre; camda mavi bir yansıma yapıyor ve fotoğraflarda da mavi görünüme yol açıyor. Eğer, yalnızca bilgisayar başında kullanılacak ise, mavi ışık filtresi çok doğru bir tercih. Ancak, günlük yaşamda da kullanacaksanız daha farklı cam çeşitlerine yönelebilirsiniz. Fiyatları ise her firmada farklılık göstermekle birlikte, en ucuz mağazada bile 150 TL ile 300 TL arasında bir fiyat ile karşılaşırsınız. Numarasız olarak, hazır satılan mavi ışık filtreli gözlükleri ise ortalama 70 TL ile 180 TL arasında bir bedel ödeyerek satın alabilirsiniz. Organik Gözlük Camı Fiyatları Son zamanlarda en çok tercih edilen gözlük camı olan organik camlar, mineral camlar ile karşılaştırıldığında çok daha hafiftir. %100 kırılmaz özelliğe sahip olmasının yanı sıra, ekstra kaplamalı süper hidrofobik etkisi ile çizilmelere karşı daha dayanıklı ve dirençlidir. Organik camların tercih edilmesinin başlıca nedeni; mineral cama oranla, herhangi bir darbe karşısındaki dayanıklılığıdır. Özellikle çocuk gözlüklerindeki kırılmalara karşın daha çok tercih edilir. Mineral camlar kadar kolay temizlenemeyen organik camların mineral cama göre şeffaflığı daha azdır. Optik mağazaların sahip olduğu stokların neredeyse %90’ını organik camlar oluşturur. Fiyatları ise 50 TL ile 700 TL arasında değişiklik gösterir. SGK Anlaşmalı Gözlük Modelleri Nelerdir? Sosyal Güvenlik Kurumu; cam tutarını karşılıyor ama tüm gözlük çerçevelerini karşılamıyor. Uzak ya da yakın olarak size reçete edilen camlarınız için SGK’dan bir katkı payı alırsınız ancak SGK kapsamı dışında kalan bir çerçeve satın almak isteyecek olursanız, SGK’dan bir katkı payı alamazsınız. Unutmayın; SGK gözlük çerçeve modelleri için en güncel bilgileri ancak optisyeninizden alabilirsiniz. Çünkü, anlaşmalarda ve fiyatlarda güncellemeler yapılabilir. Gözlük Reçetesi Kaç Gün Geçerli? Reçetenizi; devlet hastanelerinde, SGK anlaşmalı özel hastanelerde veya SGK anlaşması bulunmayan özel hastanelerde yazdırmış olabilirsiniz. Gözlüklerin reçete edildiği kurumlar; katkı payını ve reçete süresini belirleyen önemli bir husustur. Detaylar şu şekilde SGK 2022 yılı itibariyle SGK gözlük reçetesinin geçerlilik süresi 4 iş günüdür. Yani, bu süreye; cumartesi ve pazar günleri dahil değildir. Ayrıca; özel ve resmi tatiller de süreye dahil edilmez. 4 iş günü içinde müracaat edilmediği için işleme alınmayan reçeteler geçersiz olarak sayılacağı için reçete, 4. gün sonunda kullanılamaz duruma gelir. Özel Hastaneler 4924 sayılı Sağlık Bakanlığı yazısında; “..düzenlenen gözlük ve her türlü lens reçetelerinin geçerlilik süreleri; hastanın refraksiyonu, kornea eğimi ve göz yaşı özelliklerinin değişebileceği, bu nedenle gözlük reçeteleri ile her türlü lens reçetelerinin son 1 yıl içinde yazılmış olması gerektiği” şeklinde bir ifade geçmektedir. Yönetmelikte yer alan bu maddeye göre; SGK kapsamı haricinde yazılan reçetelerin geçerlilik süreleri 1 yıl olarak belirlenmiştir. SGK Gözlük İçin Ne Kadar Ödüyor? SGK gözlük hakkı kaç lira, devlet gözlük için ne kadar ödüyor? sorularına yanıt arayan vatandaşlar için, bunun çok basit bir formül ile hesaplanacağını söyleyebiliriz. Bu formül; “çerçeve parası+cam parası-katkı payı=sonuç” şeklinde hesaplanır. Adım adım gitmek gerekirse Çerçeve bedelinin 37,80 TL olduğunu düşünelim. Cam bedelini belirleyecek husus göz bozukluğunuzun seviyesidir. Numaranıza göre bu tutar; 6 TL ile 20 TL arasında değişiklik gösterir. Katkı payı bedeli ise muayene olmanız neticesinde, devlete ödenmesi gereken bir tutardır. Çalışanlarda; %20, emeklilerde ise %10’dur. Alacağınız gözlük için devletin gerçek katkısı 40 TL gibi bir tutara denk gelir. Emeklilerde ise bu tutar 44 TL’yi bulur. Örneğin; alacağınız gözlük 120 TL ise, bunun 40 TL’sini SGK, kalan 80 TL’sini ise siz ödersiniz. Unutmayın; devlet, hiçbir hastaya gözlük ya da çerçeve vermez. SGK’nın tam olarak yapmak istediği; sigortalı vatandaşlara, numaralı gözlük çerçeveleri alabilmesi için yardım etmektir. Bir görme bozukluğuna sahip olduğunuzun saptanması durumunda, göz sağlığı ve hastalıkları doktoru tarafından size bir gözlük reçetesi yazılır. Bu reçete edilen gözlüğü ise ancak SGK anlaşması olan optisyenlere başvurarak alabilirsiniz. Eğer, katkı payı almak istiyorsanız SGK anlaşması mevcut olan optik dükkanlarını tercih etmeniz önemli bir kriterdir. SGK Gözlük Hakkı Sorgulama SGK gözlük sorgulama için birden fazla seçenek bulunuyor. İzlenmesi gereken adımlar ise oldukça kolay. e-Devlet ile Gözlük Hakkı Sorgulama Sosyal Sigortalar Kurumu’nun e-Devlet uygulaması ile, gözlük ödemesi yapılan kişilerin kayıtları sisteme işleniyor ve gözlük hakkı süresinin sorgulanmasına internet aracılığıyla izin veriliyor. Medula Optik Cam ve Çerçeve Bilgisi Sorgulama sayfasının adresi bu bölümün en altında yer alıyor. Bu hizmet ile SGK güvencesine sahip kişiler, çerçeve ve cam haklarını çok kolay bir şekilde takip edebilirler. Sorgulama yapmak için izleyeceğiniz adımlar ise sırasıyla şu şekilde Medula Optik Cam ve Çerçeve Bilgisi Sorgulama ekranı için aşağıda yer verdiğimiz adrese gidin ve açılacak sayfadaki “Kimliğimi Şimdi Doğrula” butonuna tıklayın. Açılan sayfada yer alan “ Kimlik No” ve “e-Devlet Şifresi” hücrelerini eksiksiz bir şekilde, girdiğiniz bilgilerin doğruluğundan emin olarak doldurun. Sorgulama ekranında şu şekilde bir uyarı ekranı ile karşılaşabilirsiniz ve bu sistem işleyişi açısından normal bir durumdur. Daha sonra sayfa yüklenecek ve mevcut gözlük alma haklarınızı; uzak ve yakın olarak ayrı ayrı görüntüleyebiliyor olacaksınız. Medula Optik Cam ve Çerçeve Bilgisi Sorgulama sayfasına gitmek ve gözlük kullanım haklarınızı öğrenmek için TIKLAYINIZ! Kısa Mesaj ile Gözlük Hakkı Sorgulama CAM yazıp boşluk bıraktıktan sonra, kimlik numaranızı yazın ve boşluk bıraktıktan sonra son olarak aile sıra no bilgisini de yazıp 5502’ye kısa mesaj gönderebilirsiniz. Alacağınız SMS şu mesaja benzer bir içerikte olacaktır Gözlük Değiştirmek İçin 3 Yıl Beklemem mi Gerekiyor? Gözlük alırken SGK kapsamında devlet desteğinden yararlanan kişilerin bir bekleme süresi, yani gözlük değiştirme süresi vardır. Bu süre 3 yıldır. Ancak, şu 2 durum istisna olarak kabul edilmektedir Diyoptrilik Diyoptrilik; gözün, gelen ışınları kırma gücünü ifade eder. Eğer; bu konu ile ilgili olarak 0,5 oranında bir artış meydana gelirse devlet tarafından camların karşılanması gibi bir durum söz konusu olur. Göz sağlığı ve hastalıkları uzmanı tarafından yapılan muayenede tespit edilen diyoptri, 3 yıldan önce gözlük alınması için geçerli bir nedendir. Gelişim Çağında Olan Çocuklar Gelişim çağında olan çocuklara, herhangi bir süre belirtilmeksizin numaralı gözlük verilebilir. Bu nedenle; 18 yaşını doldurmamış her çocuk, 3 yıldan önce gözlük camını değiştirme hakkına sahiptir. Gözlük Hakkım ile Güneş Gözlüğü Alabilir miyim? Devletin sunduğu katkı payı ödemeleri; reçetenizi teslim ettiğiniz optisyen tarafından her ayın belirli günlerinde Sosyal Sigortalar Kurumu’ndan teslim alınır. Bazı özel optik firmalarının; bu bedeli hem standart gözlük ve cam hem de güneş gözlüğü olarak kullandığı söylense de bu doğru bir söylem değildir. Ayrıca; bu konu var olan mevzuata aykırıdır. Hangi mazeret ile olursa olsun, numaralı gözlük reçetesi ile güneş gözlüğü alınması kesinlikle mümkün değildir. SGK İmplant Tedavisini Karşılıyor mu? SGK Jinekomasti Ameliyatını Karşılıyor mu? SGK Burun Estetiğini Karşılıyor mu? Yazımızı Puanlamak İster misiniz ? iki tür optik cam bulunur. organik cam ve mineral cam. mineral camlar, gerçek camdır. organik camlar ise sentetiktir ve yumuşak bir malzemedir. organik camlar daha çok tercih edilip kullanıldığından dolayı burada anlatılan kaplamalar organik cam nedir? hangi cam kaplamasını kullanmalısınız?kaplama; optik camların yüzeyine yapılan, camın yüzeyini korumak, görüş netliğini arttırmak ve kullanıcının göz sağlığını korumak amaçlarıyla yapılan kimyasal bir işlemdir. bir veya daha fazla katmandan kaplamalar1. sert kaplama her organik camda mutlaka bulunan kaplama türüdür. cam yüzeyine uygulanan kaplamalardaki ilk katmandır. organik cam yumuşak bir maddedir ve cam yüzeyi pütürlü bir haldedir. aşınması kolaydır. cam yüzeyine direnç kazandırmak ve cam yüzeyinin çizilmelere karşı direnç kazanması için yapılır. 2. antirefle kaplama yansıma önleyici kaplamadır. antirefle kaplamanın amacı, cam yüzeyinde oluşan yansımaları en aza indirmektir. yansımaların olması demek, gözümüze gelen ışığın azalması demektir. ışık azalırsa, görüş netliğimiz azalır. yansımaları ne kadar azaltırsak o kadar görüş kalitemiz hidrofobik kaplama suyun cam yüzeyine tutunmasını azaltan kaplamadır. hidrofobik kaplaması kaliteli bir camda, camın üzerindeki damlalar cam yüzeyinde çok dağılmaz ve kolaylıkla akıp gider. bu kaplama cam yüzeyini kayganlaştırdığı için camı temizlemesi de kadar olan kaplamalar standart kaplamalardır. filtreli cam yapacağız dediklerinde kastedilen kaplama türü aslında antirefle kaplamalı camlardır. bir camda sert kaplama tek başına bulunabilir. diğer kaplamalar tek başlarına bulunamazlar. antirefle kaplamalı bir camda, sert kaplama katmanı ve antirefle kaplama katmanı vardır. hidrofobik kaplamalı bir camda; sert kaplama, antirefle kaplaması ve hidrofobik kaplama katmanı kaplamalar camı koruyan kaplamalardır. bunlardan başka, kişilerin ihtiyacına göre, göz sağlığını korumak amacıyla yapılan kaplamalar da vardır. bu kaplamalar nitelikli kaplamalar diye de bilinirler. not bu kaplamalarda standart kaplama katmanlarının hepsi bulunur. üzerine ise nitelikli kaplama katmanı yapılır. nitelikli kaplamalar1. uv koruma kaplaması gözü, zararlı uv ışınlarından koruyan bir kaplama türüdür. uv 400 nm koruyuculuğu olan bir optik cam ile güneş gözlüğü kullandığınızda korunduğunuz kadar korunmuş olursunuz. gözün yapısına baktığımızda dıştan içe doğru ilerlersek kornea, iris ve ortasında göz bebeği, arkasında da göz merceği dediğimiz yapılar bulunur. göz merceği, içi sıvı dolu bir kapsüldür aslında. göz merceği ince kenarlı mercek görevi görerek görüntünün retinaya düşmesinde rol oynar. bir diğer görevi ise uv ışınlarını süzmektir. göz merceği sayesinde uv ışınları retinaya düşmez. göz merceğine düşen uv ışınları katarakt oluşumunu hızlandırır. uv ışınları bizzat katarakt oluşturmasa da bu süreci hızlandıran unsurlardan biridir. bu nedenle uv korumalı camları ya da güneş gözlüklerini, göz merceğimizi uv ışınlarından korumak için mavi ışık koruma kaplaması gözü, yüksek enerjili mavi ışıktan koruyan bir kaplama türüdür. uv koruması vardır. uv koruması haricinde mavi ışıktan da bizim bir görülebilir ışık spektrumumuz var bu spektrum kırmızı renk ile başlar mor ile biter. kırmızı rengin dalga boyu büyüktür, ve mor renge gidildikçe dalga boyu kısalır, küçülür. dalga boyu küçüldükçe, ışığın enerjisi artar. dijital cihazların ekranları mavi ışığı içermektedir ve vaktinin çoğunu bilgisayar, telefon ve tabletlerle geçiren kişiler daha fazla mavi ışığa maruz kalırlar. görülebilir ışık alanındaki bütün renkler gözümüz tarafından algılanır ve retinanın üzerine düşer. dijital cihazlar tarafından ekstra olarak maruz kaldığımız mavi ışık da aynı şekilde. mavi ışığın enerjisi yüksek olduğu için zamanla retinadaki görmeyi sağlayan hücrelere fotoreseptör zarar verirler. yaşa bağlı makula dejenerasyonu hastalığının oluşmasında süreci hızlandıran etkenlerden biridir. not bilgisayar başında çok vakit geçiriyorsanız, gözlerinizi korumak için numarasız da olsa mavi ışık korumalı bir gözlük kullanmamız gerekir. 3. ekstra berrak kaplama antirefle kaplama katmanı daha yoğunlaştırılmış ve yansımaları daha fazla kesen bir kaplama türüdür. gözlük kullanmaktan nefret ediyorsunuz. gözlük yüzünüzde belli olmasın istiyorsunuz. çerçevesiz gözlük kullanıyorsunuz, karşıdan bakıldığında gözlük yokmuş gibi dursun istiyorsunuz. o zaman yansıma oranı en aza indirilmiş bu camları kullanabilirsiniz. göz sağlığı açısından uv koruması vardır. 4. sürücü kaplaması uv koruması vardır. kullanılan kaplama özellikle gece sürüşlerinde far saçılmalarını engeller. gece sürüşlerinde rahatsız oluyorsanız, gününüzün çoğunu yolda geçiriyorsanız kullanabilirsiniz. 5. buğu önleyici kaplama uv koruması vardır. cam yüzeyinde buhar oluşmasını engeller. bu kaplamayı yaptırdığınızda yanında bir de mendil verilir. kaplama özelliğini mendili ile aktifleştirmeniz gerekir. cam yüzeyini mendili ile sildikten sonra 8 ile 12 saat arasında bir süreyle cam yüzeyi buhar oluşturmaz. not pandemi sebebiyle maske takmamız ve gözlüklerin sürekli buhar yapmasının etkisiyle buhar önleyici mendiller çıkmıştır. bazı mendiller işe yaramasa da bazı mendiller oldukça kullanışlıdır. kaplamadan ziyade sadece mendil kullanarak da aynı etkiyi yaratabilirsiniz. 6. fotokromik kaplamalar uv koruması vardır. aslında bu kaplamalar kolormatik ya da transitions diye bildiğimiz kaplamalardır. bu iki isim aslında firma ismidir. camın kaplamasındaki maddeler uv ışınlarına maruz kaldığında camın yüzeyi renk değiştirip istenilen renge döner. koyulaşmanın oranı, cam yüzeyinin maruz kaldığı uv miktarına göre değişir. yazın daha koyu bir hale bürünürken, sisli havalarda açık bir ton oluşturur. not uv ışınlarıyla aktifleştiği için fotokromik kaplamalı camlar araç içinde koyulaşmaz. araç içinde koyulaşan versiyonları da vardır fakat bunun özellikle belirtilmesi gerekir, aksi takdirde hüsrana olarakben bir optisyenim. okulda bile bu kadar detaylı bir anlatım olmamıştı bize. ben mesleğe başladığımda araştırarak ve sorarak öğrendim bu bilgileri ve ufkumu birkaç kat arttırdı mesleğim adına. birçok optiğin bu kaplama özelliklerini anlatmadan, kişileri bilgilendirmeden standart bir cam taktıklarını görüyorum, duyuyorum. yukarıdaki bilgilerin hepsi aslında bir gözlük kullanıcına aktarılması gereken bilgiler. belki yine standart bir cam kullanmak isteyeceksiniz ama seçeneklerinizin neler olduğunu da bilmelisiniz. İkisini de Kullananların Yorumuyla Gözlük mü Lens mi? Uzman Dr. Nuran Şık Küçük, karantina döneminde çocukların dijital göz yorgunluğu riskini azaltmak için alınabilecek önlemleri açıkladı. Uzm. Dr. Küçük, "Ekran süresinde net sınırlar belirleyin. Doğru bilgisayar ergonomisi sağlayın. Uygun aydınlatma kullanın. Mavi Işık filtreli gözlük camları kullandırın. Göz kırpmayı teşvik edin. Doğal gün ışığından faydalanın. Medyasız zamanlar oluşturun." dedi. Göz Hastalıkları Uzm. Dr. Nuran Şık Küçük, karantina döneminde çocuklarda artan dijital ekran bağımlılığına karşı ailelere tavsiyelerde bulundu. Dr. Küçük, ekran başında geçirilen süreyle birlikte çocuklarda hem göz hem omurga sağlığı açısından riskler oluşabileceğini belirterek, "Uzun süreli ekran kullanımı, gözde rahatsızlık, kızarıklık, batma, sulanma, kaşınma, yorgunluk, bulanık görme, çift görme, kuru göz, baş-boyun ve omuz ağrısı gibi semptomlara yol açabilir. Bilgisayar, telefon ve diğer dijital ekranlar, mavi ışık yayar. Çalışmalar mavi ışığın ekran maruziyet süresine bağlı olarak göz için zararlı olabileceğini göstermiştir. Çocuklar mavi ışığa karşı yetişkinlerden daha savunmasızdırlar. Mavi ışığa özellikle gece ve uzun süren maruziyet sonucu melatonin hormonu sentezlenememekte, bu da uyku-uyanıklık döngüsünü bozmaktadır. Bu durum uyku süre ve kalitesini etkiler, uzun vadede ciddi bellek sorunları, obezite, tansiyon ve hormonal sorunları tetikleyebilir." dedi. Telefon kullanırken öne eğilmek sağlığı tehdit ediyor! "Doğru bilgisayar ergonomisi şart" Bu konuda ailelere büyük iş düştüğüne değinen Dr. Küçük, çocukların dijital göz yorgunluğu riskini azaltmak için alınabilecek 9 önlemi şu şekilde açıkladı "Ekran süresinde net sınırlar belirleyin. Günlük ekran süresinde bir sınır belirleyin ve bunu çocuklarınızla netleştirin ve buna sadık kalın. Çocuğunuzun gözlerini muayene ettirin. Okul öncesi dönemde kapsamlı bir göz muayenesi yanı sıra yıllık göz kontrolleri yapılması, fark edilmemiş göz kusurlarının tespitine imkân sağlar. Düzeltilmemiş göz kusurları örneğin astigmat, hipermetropi ve miyopi gözde yorgunluk ve zorlanmaya neden olur. Yine doğru olmayan gözlük veya kontakt lensler dijital görme de zorlanmaya neden olur. Bu nedenle çocuğunuzda bilgisayar görme sendromu olabileceğini düşündüren bulgulara karşı dikkatli olmak örneğin gözlerini kısarak bakma, sulanma, sık sık gözlerini, kırpma, ovuşturma, kızarıklık ya da okumaya veya dijital ekranda çalışmaya intolerans varlığında bir göz hekime başvurmak önemlidir. Doğru bilgisayar ergonomisi sağlayın. Çocuğunuzun bilgisayar ergonomisinin vücut boyutuna uyacak şekilde düzenlendiğinden emin olun. Sandalye, çocuğunuzun kolları masa yüzeyine paralel olacak ve ayakları yere rahatça basacak şekilde ayarlanmalı. Optimal olarak ekranın merkezi göz seviyesinin 15-20 derece altında ve ekran uzaklığı 45-50 cm mesafede olmalıdır. Uygun aydınlatma kullanın. Bilgisayar ekranını özellikle pencerelerden ve tepe aydınlatmasından oluşabilecek parlamayı engelleyecek şekilde konumlandırmak, masa lambalarındaki ampulleri düşük watta tercih etmek, ekran ışığının ortam aydınlatmasına yakın olması tercih edilmelidir." Ofis çalışanlarına öneriler kuralına uyun Dr. Küçük, sözlerini şöyle tamamladı "Dinlenme molaları verin. Çocuğunuzun dijital göz yorgunluğu riskini azaltmak için, yapabileceğimiz en iyi şeylerden biri kuralına uymaktır. Her 20 dakika da bir 20 saniye boyunca ekrandan 20 metre uzağa bakmasını öğütleyin. Bir zamanlayıcı çocuğunuzun hatırlamasına yardımcı olabilir. Ya da ekranı belirli sürede kapatan bir program yükleyebilirsiniz. Bu sırada baş ve boyun egzersizleri yapmak, bilgisayar görme sendromunun görsel olmayan semptomlarını kas spazmları, sırt omuz ağrıları vb. azaltır. Dijital ekranlardaki sinsi tehlike Mavi ışık Mavi ışık filtreli gözlük camları. Bilgisayarların ve dijital ekranların özellikle gece kullanımı mavi ışık etkileri açısından daha risklidir. Mavi ışık etkisini azaltmak için yatmadan en az 2-3 saat öncesinde dijital ekran kullanımını sonlandırmak gerekir. Yatak odasında televizyon ve ekran kullanımına izin verilmemelidir. Özellikle uzun saatler maruziyet söz konusu olduğunda mavi ışık filtreli gözlük camları kullanılmalıdır. Göz kırpmayı teşvik edin. Ekran kullanımına bağlı kuru göz semptomlarının azaltılması amacıyla zaman zaman bilinçli göz kırpmayı salık verin. Gerekiyorsa yapay göz yaşları kullanmak şikayetlerinizi rahatlatabilir. Doğal gün ışığından faydalanın. Doğal gün ışığına maruziyet miyopi gelişme riskini azaltır. Göz sağlığını korur. Medyasız zamanlar oluşturun. Çocuğunuzun dijital cihazlara bağımlılığını kırmak, göz yorgunluğunu azaltmak ve mavi ışığı maruz kalmayı sınırlamak için ekransız zamanlar oluşturmak iyi bir fikirdir." İHA

mavi ışık filtreli gözlük camı